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High-Protein Turkey Bolognese – herzhaft, sättigend, proteinreich

High-Protein Turkey Bolognese – herzhaft, sättigend, proteinreich

Eine herzhafte und sättigende Bolognese aus magerem Putenhackfleisch, reich an Eiweiß und perfekt für eine bewusste Ernährung. Ideal zu Vollkornpasta oder als Low-Carb-Variante mit Zucchini-Nudeln.
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 30 Minuten
Gesamtzeit 45 Minuten
Portionen: 4 Portionen
Gericht: Hauptgericht
Küche: Deutsch
Kalorien: 350

Notizen

Für eine extra Portion Gemüse können Sie geriebene Karotten oder Zucchini untermischen. Die Sauce lässt sich auch gut einfrieren.