Zutaten
Method
- Mais rösten: Erhitze eine große Pfanne bei mittlerer Hitze. Gib die Maiskörner hinein und röste sie 5-7 Minuten, bis sie goldbraun sind und anfangen zu duften. Du hörst ein leises Knacken und riechst ein nussiges, leicht süßliches Aroma. Die Körner sollten an einigen Stellen dunkle Rösteröte zeigen.
- Bohnen vorbereiten: Während der Mais röstet, spülst du die schwarzen Bohnen unter kaltem Wasser ab und lässt sie gut abtropfen. Die Bohnen sollten glänzend und fest sein – kein matschiges Gefühl.
- Gemüse schneiden: Schneide die Paprika, Zwiebel, Kirschtomaten und Avocado in gleichmäßige Würfel. Die Farben leuchten jetzt in der Schüssel: Rot, Gelb, Grün – ein echtes Farbenspiel.
- Dressing anrühren: In einem kleinen Glas vermischst du Limettensaft, Olivenöl, Kreuzkümmel, geräuchertes Paprikapulver, Salz und Pfeffer. Schüttle das Glas kräftig, bis sich eine cremige Emulsion bildet. Der Duft von Limette und Kreuzkümmel erfüllt jetzt deine Küche.
- Alles vermengen: Gib den gerösteten Mais, die schwarzen Bohnen, das geschnittene Gemüse und den gehackten Koriander in eine große Schüssel. Wenn du Hähnchen verwendest, füge es jetzt hinzu. Übergieße alles mit dem Dressing und mische vorsichtig, aber gründlich. Die Avocado sollte ganz bleiben – du siehst sie als grüne Tupfer zwischen den anderen Zutaten.
- Ruhen lassen: Decke die Schüssel ab und lass den Salat 10 Minuten bei Raumtemperatur ruhen. Während dieser Zeit ziehen die Aromen ineinander ein. Du riechst jetzt eine harmonische Mischung aus geröstetem Mais, Limette und Koriander.
- Anrichten und servieren: Verteile den Salat auf Tellern oder in Schüsseln. Garniere mit ein paar zusätzlichen Korianderblättern und einem Spritzer Limette. Der Salat sollte lauwarm oder bei Raumtemperatur serviert werden – so entfalten sich die Aromen am besten.
Notizen
Für eine vegane Variante einfach das Hähnchen weglassen. Der Salat schmeckt lauwarm oder bei Raumtemperatur am besten und sollte vor dem Servieren kurz durchziehen.
